Pasturana, 07 Aprile 2020 QUANDO SI E’ FERMI OCCORRE ALLENARE LA MENTE.   Per un atleta la  situazione di fermo, per lungo tempo,  dell’attivita’ sportiva comporta un decadimento progressivo della prestazione fisica . Si cerca di ovviare, per quanto concerne il ciclismo, con  sedute di allenamento sui rulli, con esercizi fisici a secco  ...